افلام عربي,افلام اجنبي,اغاني,كليبات,العاب,برامج,اخبار,اثاره,صور, هواك هوانا

‏إظهار الرسائل ذات التسميات علم نفس. إظهار كافة الرسائل

فيلم وثائقي عن أسرار لغة الجسد


مشية توحي بالسيطرة ..
إيماءة تستطيع أن تخفي كذبة ..
حركة يد خاطفة تغطي انفعال ..

لغة الجسد يمكنها أن تخوننا ..

عندما يكون رئيس تحت ضغوط ، وتكون شخصية مشهورة تحت الأضواء ، فتش خلف الكلمات .. الحركات .. تعابير الوجه .. نبرة الصوت .. فلغة الجسد تخبرك كل شيء ..

توازن معين ، إيماءة ذاتية ، أمور حساسة ، تعابير صغيرة جدا ..


في هذا الوثائقي الرائع ، سيقوم الخبراء بتحليل الجسد ، الوجه ، والصوت .. للكشف عن معانيه الخفية وعن أسراره ..

الوثائقي مدبلج
قناة العرض : العربية
الحلقة الأولي
التحميل




 

الحلقة الثانية

التحميل

JumboFiles

معني العنوسة وتأثيرها النفسي من برنامج عز الشباب



تاخر سن الزواج واثاره السلبية علي الفرد ومعني كلمة العنوسة


شاهد من برنامج كلام من القلب حلقة عن الأضطرابات النفسية للسيدات



الأضطرابات النفسية :السيدات أكثر عرضة للأضطرابات النفسية من الرجال لانها تعانى من نفس الأمراض النفسية التى يعانى منها الرجال بالإضافة إلى مجموعة من الأضطرابات تخص السيدات فقط تبدأ عند السيدات عند سن البلوغ ويعانون من أضطرابات ماقبل الطمث أعراض الأضطرابات النفسية عند أنقطاع الطمث فى صورة توتر عصبى أحساس بـ السخونة الشديدة وعرق والبرودة الشديدة والأهم الأعراض النفسية وضيف الحلقة د. عبد الناصر عمر أستاذ الطب النفسى والبرنامج من تقديم لمياء فهمى .


كيف تكشف الكذب


حينما تتحدث فإن معنى ما تقول يتوقف على النبرة ولغة الجسد، ويقول العلماء إن الكلمات في حد ذاتها لا تمثل سوى 20% من معنى ما تقصده، فكلمة "شكراً" تكون ساخرة إذا قلتها بامتعاض وبحركات وجه معينة، لذا فحين يعمد أحد إلى الكذب فهو يكلف نفسه باختيار الكلمات، ولكنه ينسى لغة الجسد، فتعال نخبرك بطرق كشف الكذابين.

 

1) مراقبة الوجه

انظر إلى تعبيرات الوجه بالغة الدقة، وهي التعبيرات التي تظهر على وجه المتحدث وتختفي سريعاً في جزء من ثانية، ولكنها تُظهر الشعور الحقيقي الخفي للمتحدث، وإذا لم يكن لديك حس عالي بهذه التعبيرات فيمكنك التدريب عليها، فعلى سبيل المثال ترتفع الحواجب إلى أعلى عندما يشعر المتحدث بالحزن أو الأسى.

2) العرق

من أكثر العلامات على قيام المتحدث إليك بالكذب أن تراه بدأ يتعرق، من جهة أخرى فإنه من الصعب الاعتماد كلية على هذه الظاهرة، فربما يكون سبب وجود العرق هو أن المتحدث يتصف بالعصبية أو الخجل.

3) مراقبة حركة عيون المتحدث

من خلال اتجاه نظرة عينيه، فعندما يحاول الصادق تذكر تفاصيل ما فإنه ينظر يميناً، أما الكاذب فينظر يساراً.

4) راقب الحنجرة

يميل الكاذب باستمرار إلى تليين حنجرته، وذلك من خلال البلع أو تناول الماء لإزالة التوتر.

5) تابع حركات باقي أجزاء الجسم

عند متابعتك للكاذب فإنك ستلاحظ أن يديه وذراعيه ورجليه محدودة الحركة بل ومتيبسة، كما تلاحظ في بعض الأحيان أنه يلمس أذنيه أو الجزء الخلفي من الرقبة بيديه، من جهة أخرى تذكر أن هذه ربما تكون علامات على العصبية لا الكذب.

6) لاحظ نبرة الصوت أثناء الكلام

يمكن لنبرة الصوت أن تكون مؤشراً على الكذب، حيث أن الكاذب يبدأ فجأة في الحديث بشكل أسرع أو أبطأ من المعتاد، أو أن التوتر يجعل نبرة الصوت تعلو فجأة.

7) التفاصيل الذهنية المبالغ فيها

يميل بعض الكاذبين إلى إضافة المزيد من التفاصيل المبالغ فيها لكلماته بعد أن يشعر باليأس من محاولاته السابقة في أن يجعلك تصدقه.

8) احذر الإجابات السريعة المندفعة

عندما يقوم المتحدث إليك بالكذب فهو يفقد الشعور بالوقت الواجب عليه استغراقه للقيام برد الفعل، فإذا قمت بتوجيه سؤال إلى شخص ما، ثم قام هذا لشخص بالرد السريع بعد انتهاء السؤال مباشرة فإن ذلك يعد دليلاً على الكذب، وربما يعود السبب في ذلك إلى قيامه بتدريب نفسه على هذه الإجابة والتحضير لها من قبل.

9) راقب ردود أفعال الكاذب تجاه أسئلتك

دائماً ما يشعر الكاذب بعدم الارتياح في جلسته أثناء توجيهك الأسئلة إليه، حيث يتحول برأسه أو جسده بعيداً، أو أن يقوم لا شعورياً بوضع شيء ما بينه وبينك، كما أنه خلال توجيهك الاتهام لشخص صادق بأنه لا يقول الصدق، فإنه يتخذ موقف المهاجم الغاضب، أما الكاذب فيأخذ موقف المدافع.

10) انتبه لتكرار المتحدث لجمله

إذا قام المشتبه به باستخدام نفس الكلمات مراراً وتكراراً فإن ذلك يعد مؤشراً على قيامه بالكذب، كما أنه يحاول في كثير من الأحيان أن يتذكر جملاً بعينها والتي تبدو مقنعة، وعندما تطلب منه إعادة شرح الموقف تجده يعيد استخدام نفس الجمل مرة أخرى.

شاهد حلقة خاصة عن دكتور إبراهيم الفقي بعد وفاتة ولقاء مع أخيه وفريق عمله
 
 
اللقاء علي قناة الناس
 
DownLoad
 
 
Mediafire
 

الحياة اليوم
10-2-2012
كواليس وفاة الدكتور ابراهيم الفقي بعد حريق هائل لحق منزله .. و من هو ابراهيم الفقي ؟


عايز منكم حاجة واحدة تدعوا للراجل دا !!
الراجل دا عاش طول حياتة يساعد الناس

التحميل


حصري : شاهد السلسلة النادر للدكتور إبراهيم الفقي " الطريق إلي النجاح " كاملة 29 حلقة
سلسلة ممتعة ومن أفضل ما قدمة الدكتور الراحل : إبراهيم الفقي
برنامج يحث شباب مجتمعنا العربى على العمل بجهد و يوضح لهم اساليب النجاح التى تقودهم الى مستقبل زاهر بأذن الله تعالى و اتمنى ان يوفقكم الله بالاستفادة من هذا البرنامج الاكثر من رائع 
 شيق جدا وهو يعتبر خلاصة ما تعلمة الدكتور طوال حياتة
أولا نرجوا منكم الدعاء له بالرحمة

الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 3

 الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 4

 الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 5

 الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 6

الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 7

 الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 8

 الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 9

الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 10

 الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 11

 الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 12

الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 13

 الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 14

 الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 15

  الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 17

 الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 18

 الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 19

 الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 20

الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 21

الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 22

الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 23

الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 24

 الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 25

الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 26

 الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 27

الطريق الى النجاح للدكتور ابراهيم الفقى الحلقه 28

 

الحلقة ال29 ليست مشاهدة أونلاين لكن مرفوعه علي سيرفر الموقع لضمان بقائها


الجزء الأول - الجزء الثاني

 MediaFire

الجزء الأول - الجزء الثاني

 أو شاهد من الروابط بالأسفل 

v

v

v

روابط أخري ( لكن يفضل الروابط بالأعلي )

الحلقة الاولى
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1430152522833
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1430171883317
الحلقة الثانية
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1431281711062
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1431296231425
الحلقة الثالثة
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1432753627859
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1432761628059
الحلقة الرابعة
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1433875255899
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1433886496180
الحلقة الخامسة
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1436144832637
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1436157152945
الحلقة السادسة
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1437091976315
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1437098736484
الحلقة السابعة
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1438592293822
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1438600374024
الحلقة الثامنة
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=102843169763461
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=102844876429957
الحلقة التاسعة
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=103400869707691
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=103406879707090
الحلقة العاشرة
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1442866360671
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1442875760906
الحلقة الحادية عشر
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1443751022787
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1443760423022
الحلقة الثانية عشر
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1444320997036
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1444328437222
الحلقة الثالثة عشر
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1445583388595
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1445595068887
الحلقة الرابعة عشر
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=104794246235020
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=104795272901584
الحلقة الخامسة عشر
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=105250739522704
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=105261686188276
الحلقة السادسة عشر
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=105384926175952
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=105386959509082
الحلقة السابعة عشر
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=105530266161418
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=105532132827898
الحلقة الثامنة عشر
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1449846895180
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=1449857215438
الحلقة التاسعة عشر
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=106086262772485
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=106087996105645
الحلقة العشرون
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=106314306083014
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=106344779413300
الحلقة الحادية والعشرون
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=106621699385608
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=106623012718810
الحلقة الثانية والعشرون
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=106824396032005
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=106827156031729
الحلقة الثالثة والعشرون
غير متوفرة
الحلقة الرابعة والعشرون
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=107615489286229
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=107662395948205
الحلقة الخامسة والعشرون
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=108310302550081
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=108286539219124
الحلقة السادسة والعشرون
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=108653422515769
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=108655315848913
الحلقة السابعة والعشرون
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=109201439127634
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=109203289127449
الحلقة الثامنة والعشرون
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=109427352438376
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=109429319104846
الحلقة التاسعة والعشرون والاخيرة
جزء 1
http://www.facebook.com/video/video.php?v=110392082341903
جزء 2
http://www.facebook.com/video/video.php?v=110393762341735

تم بحمد الله

عاجل شاهد فيديو لحظة حريق وموت الدكتور إبراهيم الفقي



التحميل 


المشاهدة الأونلاين


ابراهيم الفقي يترك وصيته على "تويتر" قبل ساعات من رحيله


"ابتعد عن الأشخاص الذين يحاولون التقليل من طموحاتك بينما الناس العظماء هم الذين يشعرونك أنك باستطاعتك أن تصبح واحدا منهم" كانت هذه الكلمات بمثابة الوصية الأخيرة التى كتبها الراحل الدكتور ابراهيم الفقي على حسابه الخاص بموقع "تويتر" قبل ساعات قليلة من رحيله، حتى أنه أوصى أصدقاءه بإعادة نشرها مرة آخرى، وكأنه كان يعرف مصيره الذى ينتظره فأراد أن يحمل رسالة إلى الجميع يدعو من خلالها الجميع بالتمسك بطموحاته أيا كانت صعوبة تحقيقها.

ابراهيم الفقي هو طاقة غير محدودة.. وبراعة منقطعة النظير في فن التقديم، لم ير أحدا مثله في مثل علمه.. شخصية محببة للنفس.. متمكن لأبعد الحدود وقادر على توصيل المعلومة بكل سهولة، فهو واحداً من المحاضرين القلائل في العالم الذين يتمتعون بقدرات ومهارات خاصة يمكن تلخيصها في ثلاث كلمات "خيالي, مبدع, ديناميكي".

ومن لايعرف د. ابراهيم الفقي يمكنه التعرف عليه في السطور التالية ، فهو أشهر خبراء التنمية البشرية في العالم العربي ، وكانت الانطلاقة الأولى له في هذا المجال خارج العالم العربي من خلال محاضرة ألقاها في أحدى شركات البترول أمام 1500 شخص، بعدها تنقل بين عدة دول منها كندا ،أمريكا ،الصين ،أستراليا ،أوروبا وحظيت المحاضرات التى القاها في هذه الدول بحضور جماهيري واسع.

وفي إحدى حوارته ذكر الفقي أن أسباب اهتمامه بنشر هذا العلم في العالم العربي كانت بسبب رجل مغربي مقيم في نيويورك اتهمه بالأنانية وسأله: "كيف تسافر وتحاضر في كل العالم وتترك الوطن العربي".

ومن حينها اتخذ الفقي قرار التوجه لمصر ونشر مجال التنمية البشرية، وعن ذلك يقول: "كنت خائفا من أن أكون في مصر، ولكن أصبح العالم كله يعرفني فأصبحت جاهزا لكي أكون في مصر، وعندما حضرت لأول مرة تمنيت أن يحضر لي عدد بسيط حتى أستطيع أن أفهم احتياجات الناس وكيف يمكن أن تحققها، وكيف يمكن أن ينجح ولكني وجدت أكثر من 1400 شخص في مكان واحد والحمد لله أنا في بلدي أتكلم بلهجتي العادية ووجدت نجاحا كبيرا وبرامج تلفزيونية ودورات وأمسيات".

كانت بداية الفقي العملية بعيدة تماماً عن مجال التنمية البشرية، حين سافر سنة 1977 إلى كندا، وبدأ حياته في غسيل الصحون في أحد الفنادق الفرنسية فكان يحمل طاولات وكراسي، ثم طرد من العمل عدة مرات لكن عزيمته وطموحه دفعته للاستمرار في العمل ليحصل على مرتبة الشرف الأولى في السلوك البشري من المؤسسة الأمريكية للفنادق، ومرتبة الشرف الأولى في الإدارة والمبيعات من المؤسسة الأمريكية للفنادق.

واستطاع الفقي أن يحصل على 23 دبلوم في مجالات التنمية البشرية والإدارة والمبيعات و التسويق اضافة الى دكتوراه في علم الميتافيزيقا من جامعة لوس أنجلوس بالولايات المتحدة الأمريكية.

كما قدم عدد من الكتب والمواد المرئية والشرائط المسجلة منها "قوة التفكير، الأسرار السبعة للقوة الذاتية, البرمجة اللغوية العصبية وفن الاتصال اللامحدود, المفاتيح العشرة للنجاح, قوة التحكم في الذات, سيطر على حياتك، سحر القيادة, كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك, اسرار وفن اتخاذ القرار, الطريق إلى النجاح, الطريق إلى الامتياز, أيقط قدراتك واصنع مستقبلك".

ومن المواد مرئية التى قدمها ايضاً المفاتيح العشرة للنجاح, قوانين العقل الباطن, فن وأسرار اتخاذ القرار, قوة التحكم في الذات, قوة الثقة في النفس, قوة الحب والتسامح.كما انشأ مجموعة شركات إبراهيم الفقي العالمية ومنها المركز الكندي للتنمية البشرية, المركز الكندي لقوة الطاقة البشرية, المركز الكندي للبرمجة اللغوية العصبية, المركز الكندي للتنويم بالإيحاء.

د.الفقي قدوة ومثل ورؤية ورسالة، هو معجزة هذا القرن بلا شك ، وشاء القدر أن تختتم رحلته صباح اليوم إثر حريق شب فى منزله بعد حياة حافلة اثرى فيها مصر والعالم العربي بمؤلفاته.

ما الوسائل المتاحة للتخلص من مشكلة ضعف التركيز؟
 
 
يسأل قارئ: ما الوسائل المتاحة للتخلص من مشكلة ضعف التركيز؟

ويجيب على هذا السؤال الدكتور حسام إبراهيم، أستاذ جراحة المخ والأعصاب بكلية الطب جامعة بنها، مشيراً إلى أن التغذية المثالية هى المفتاح الأساسى لمشكلة ضعف التركيز، وذلك بتناول وجبات غذائية تحتوى على المواد السكرية والدهنية والبروتينية والأملاح والمعادن والعناصر النادرة، أو من خلال تناول الكبسولات التى تحتوى على المكملات الغذائية من الفيتامينات والمعادن.


وأضاف بأن من الأمور الهامة أيضاً الابتعاد عن التوتر النفسى والحرص على النوم مبكراً ولفترات كافية، وكذلك ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام وبطريقة سليمة، وضبط مواعيد التغذية، والحرص على تناول الأطعمة من المصادر الطبيعية والعضوية، والتى لا تحتوى على المبيدات الحشرية الضارة.

وفاة الدكتور إبراهيم الفقي إثر حريق بمنزله

 لقي الدكتور إبراهيم الفقي، الخبير المصري في التنمية البشرية والبرمجة اللغوية، ورئيس مجلس إدارة المعهد الكندي للبرمجة اللغوية؛ مصرعه مختنقاً، إثر اندلاع حريق هائل بالشقة التي يقيم بها، اليوم الجمعة.

وقد نشب الحريق في الطابق الثالث من مركز الدكتور إبراهيم الفقي للطب النفسي، الكائن بشارع مكرم عبيد بمدينة نصر، وامتد لباقي أدوار العقار الذي يمتلكه الفقي ويقيم به.

وأدى الحريق إلى وفاة الدكتور الفقي، (62 عاماً)، وشقيقته فوقية محمد الفقي، (72) عاماً، ومربية الأطفال التي كانت تقيم معهم، حسب ما أفادت وسائل الإعلام المصرية.

وقد تمكنت قوات الدفاع المدني من السيطرة على الحريق، وتم انتشال الجثث الثلاث التي نقلت إلى المستشفى، وتولت نيابة مدينة نصر التحقيق لمعرفة سبب الحريق.

وقد أشار نجل شقيقة الدكتور إبراهيم، التي لقيت مصرعها معه، إلى أنه في المنزل عدد كبير من الدفايات، وقد يكون ذلك سبب اشتعال الحريق، بينما أشارت بعض وسائل الإعلام إلى أن حريقا محدودا قد نشب في سلم خشبي داخلي وامتد إلى بقية المبنى.

 


بالفيديو : هبة قطب دكتورة العلاقات الزوجية :”بدلة الرقص ” أساسية في الجنس و لقاء علي MBC تتحدث فيه عن الجنس


على الرغم من الانتقادات العنيفة التي تلقاها الدكتورة هبة قطب اختصاصية العلاقات الزوجية إلا انها مازالت مستمرة في القاء نصائحها الجنسية وبرامجها على الهواء ،واستقبال المكالمات الهاتفية على القنوات الفضائية

دراسة: القلب المجروح والحزين قد يسبب الوفاة لصاحبه


كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون أمريكيون بجامعة “هارفارد” بالولايات المتحدة الأمريكية النقاب عن الأشخاص الذين يشعرون بالحزن والأسى لفقدان شخص مقرب لهم عرضة بأكثر من 21 مرة للنوبات القلبية التى تؤدى إلى الوفاة عن الأشخاص العاديين، حيث يصاب الشخص الحزين فى البداية بالأرق، وفقدان الشهية وارتفاع مستويات الكورتيزول التى تزيد من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية.

وقال الباحثون، إن التعرض للضغط العصبى الشديد وقلة ساعات الراحة والنوم ونسيان تناول الأدوية الطبية المتعارف عليها تضع الأشخاص المقيمين أيام الحداد على فقدان أحبائهم وذويهم فى خطر صحى كبير خاصة بعد أيام معدودة من فقدان الأحباء.
وأضافوا، أن بعد وفاة أحد الأشخاص المقربون يرتفع خطر الإصابة بالنوبات القلبية إلى 21 مرة أكثر من المعتاد خلال اليوم الأول، وما يقرب من ستة مرات أكثر عن المعتاد خلال الأسبوع الأول مما ينذر بوجود خطر داهم على صحة هؤلاء الأشخاص.
وأشار موراى ميتلمان طبيب القلب الوقائى وعلم الأوبئة فى كلية الطب بجامعة هارفارد فى الولايات المتحدة إلى أن الأشخاص المقربون للشخص الفقيد والمتعلقون به روحيا يدخلون فى فترة خطر متزايدة فى الأيام والأسابيع التالية لوفاة الأحباء.. لافتين إلى أن الدراسة قد أكدت أن معدل الأشخاص المعرضين لخطر النوبات القلبية خلال الأسبوع الأول من فقدان شخص عزيز وصل إلى 320 شخصا.
وأوضحت الدراسة التى أجريت على مجموعة من المرضى المصابين بالنوبات القلبية، أن أغلبهم تعرضوا لصدمات نفسية شديدة كان أهمها فقدان أحد الأشخاص المقربين كالزوج أو الابن فى الفترة من شهر إلى ستة أشهر قبل إصابتهم بالذبحات القلبية.. مشيرين إلى أن الضغط النفسى والحزن الشديد يؤدى إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم، وتخثر الأوعية الدموية مما يسبب النوبات القلبية والجلطات الدموية، بالإضافة إلى الشعور بالألم فى الصدر والجزء العلوى من الجسم، أو آلام فى المعدة، وضيق فى التنفس، والشعور بغثيان، والعرق الغزير.



الصور السعيدة على الفيسبوك تسبب الاكتئاب
 
 
أثبتت دراسة نفسية حديثة أجرتها جامعة "يوتا فاليي" الأمريكية أن مشاهدة الصور السعيدة التي يضعها الأصدقاء لهم على صفحاتهم على الفيس بوك تسبب الحزن للزوار وتعمل على تعميق الشعور لديهم بأن الآخرين أكثر سعادة منهم.

وأكدت الدراسة أن الصور الشخصية التي يلتقطها الأشخاص لأنفسهم في الأوقات السعيدة ويرسمون على وجوههم الابتسامة أمام الكاميرا حتى لو كانت الضحكة كاذبة وليست حقيقية وبشكل مبالغ فيه, يجعل الآخرون يعتقدون أن هؤلاء الأشخاص يعيشون حياة أفضل وأكثر متعة.
وأشارت "هوي تشو جريسي", عالمة اجتماع, إلى أنه خلال تجربتها الخاصة وتواصلها على الفيس بوك منذ عدة سنوات, بدأت تدرك أن أصدقاءها على الفيسبوك يبدون أكثر سعادة منها مما جعلها تشعر بالحزن وأصبحت أكثر فضولا لمعرفة السبب في ذلك، وهو ما أشعل الفكرة في ذهنها فأخضعتها للدراسة.

وسألت "جريسي" 425 شابا خضعوا للدراسة عن مدى اتفاقهم أو اختلافهم في تأثير الحياة الخاصة بأصدقاهم على شعورهم وهل أصدقائهم يحظون بحياة أفضل منهم أم لا ؟!, وخلصت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يقضون وقتا أطول على الفيسبوك، هم الأكثر تعرضا للشعور بالحزن والاكتئاب، معتقدين أن الآخرين يتمتعون بحياة أفضل ممن هم عليها.

وأضافت "جريسي" أن حجم الوقت الذي يقضيه الأشخاص على الفيس بوك وشكل وقوة علاقتهم بالأشخاص الذين يتصلون بهم على الفيسبوك, يؤثر على حالة الشخص النفسية ومدى تأثره بالأنماط الحيايتية للآخرين، ما يعرضهم بشكل أكبر للتعاسة في حال عرض الكثيرين صورا لهم وهم سعداء.

وأكدت الدراسة التي نشرتها شبكة "إيه بي سي" نيوز الأمريكية عن سلوك الأشخاص وتأثرها بالشبكات الإجتماعية، أن الأشخاص الذين يقضون وقتا أقل في التواصل مع الأصدقاء عن طريق الإنترنت ويخرجون من المجتمع الافتراضي لقضاء وقت أطول معهم في الحقيقية يصبحون أقل عرضة للتعاسة والاكتئاب.




د.منال عمر وفيديو خطير سوف يصدم شعب مصر ,المواجهة




إسلوب تحيتك يكشف عن شخصيتك
 
 
 
الطريقة التي يؤدي بها شخص التحية تكشف قدرا كبيراً من معالم شخصيته ، وهي وسيلة ممتازة لتقييم الناس ومعرفة نوع وقدر علاقتهم بك، وفي ما يلي نماذج لأساليب تحية مختلفة، وما يقابلها من خصائص الشخصية








• الابتسامة الثابتة






تدل على التوتر، والتردد عن مكنون نفسه أو نفسها بصراحة ، والخوف من الاقتراب من الطرف الآخر، والخوف من التآلف وشرح عاطفته الجياشة.








• تجنب النظر في العينين






الشخص الذي ينظر بعيدا حينما يلقي عليك التحية، لا تتوقع منه علاقة دافئة حميمة، إنه حذر جدا إلى درجة الشك.








• العناق






إنسان دافئ الشعور، منبسط، ودود، جدير بالثقة، معتد بنفسه، يصدقك ويثق بك ويشاركك همومك وأفراحك.








• قبلة على الوجنة






هذا النموذج من الناس اجتماعي بطبعه، أليف جدا، يحب الاجتماعات، والتجمعات، والحفلات، والنزهات الجماعية، وتبادل الدعوات حول الحفلات والولائم، ويميل إلى تبادل الأحاديث الودية والمناقشات النافعة ويهتم بالأصدقاء والمعارف في السراء والضراء.








• السؤال عن الصحة






الشخص الذي يحيي ويسأل عن الصحة، شخص متروِّ، يحب دراسة التفاصيل قبل إصدار أي قرار، وإذا عمل عملا أتقنه إلى أقصى حد ممكن، دقيق في مواعيده، وفيّ بعهوده، وهو مهذب جدا، شديد التدقيق.








• قوة المصافحة






دليل على أن الشخص ظريف، خفيف الدم، يحب المرح، مبدع، منبسط، جريء، لا يخشى التجارب الجديدة.








• المصافحة الرخوة






دليل على أن الشخص لا يعطي للمصافحة أي معنى، ولا يعترف في قرارة نفسه بقيمة التحية، ويخاف إلى حد ما من التلامس الجسماني، يميل إلى السلبية، خجول، انعزالي، لا يميل إلى التعبير عن نفسه.








• المصافحة الثابتة






المصافحة الثابتة بدون هز اليد، دليل على قوة السيطرة على النفس، وشدة الثقة في الذات، والحصافة، واتزان العقل، والاعتماد على النفس
 





إختبار نفسى مميز و صعب ( إعرف صفات شخصيتك من خلال سؤال واحد )


اختبار نفسي مميز وصعب شوية

الطائرة تحوي 5 ركاب ومظلة إنقاذ وحيدة
الجو مشحون بالخوف والترقب كل الركاب يطلبون مساعدتك كي تختار من يستحق النجاة منهم
هذه استغاثاتهم


كابتن الطائرة........


أنا أب لأربعة أطفال خامسهم سيأتي بعد شهر أمهم تحبني بجنون أسرتي الصغيرة تحتاجني لا عائل لهم سواي أرجوك تفهم موقفي حاولت إنقاذهم وفشلت كل محركات الطائرة تحترق كلنا سنموت بعد دقائق منذ ثلاثة أيام وأنا في الأجواء من بلد لبلد فقط ساعة وسأكون مع أسرتي إنهم ينتظرون هداياي الآن أرجوك.. قدّر معنى أن تكون أباً


سيدة حامل.........


أنا في الشهر الثامن شهر وسنكون اثنان نحن اثنان بالفعل تفهّم حالتي.. نحن اثنان هذا الجنين ما ذنبه أن يحرم الحياة..؟ وأنا التي أحضنه ألا أستحق طوق النجاة هذا.؟ نتعب ونتألم كي نمنحهم الحياة ولا نمنح نحن هذه الحياة أرجوك.. كلهم يبحثون عن حياتهم أنا ابحث عن حياة لأثنين اخترني


طبيب جراح........


كنت في طريقي لمستشفى لإجراء عملية قلب غدا تفهم شعور ذلك المريض الذي ينتظرني لا يوجد أحد قادر على إجراء عمليات معقدة كهذه سواي فكر في مئات المرضى الذين ينتظرونني فكر في عشرات الأطباء الذين سيأخذون مني علم يخدم البشرية لا تهمني الحياة بقدر ما تهمني حالات المرضى الذين ينتظرونني ستقوم بعمل عظيم لو اخترتني


مغترب.......


ياااااه, ما أقسى الحياة تغربت طويلا لأجل لقمة عيش لا تأتي إلا من البعيد قريتي التي غادرتها منذ عشرين سنه على مقربة مني الآن كل هذه السنوات لم استطيع أن آتي ما أصعب من أن تحرم من وطنك وعندما يستقبلك هذا الوطن من جديد تحرم من الحياة على ساعة فقط تخيّل بعد ساعة أنتظر كل هذا الزمن وتحرمني ساعة وحيدة من لقاء أحبتي.. أمي.. أبي.. إخوتي الذي تركتهم صغارا وأصدقائي و الأزقة التي ملأتها صراخا يوم كنت صغيرا أنا منهار صدقني كل أحلامي بلقائهم ستتبدد إن لم تخترني




طفلة ( 9 ) سنوات......


أنا صغيرة كلهم جربوا الحياة طولا وعرضا وجابوا دهاليزها أنا في بداية الطريق أشعر بالأمل ومملوءة بالطموح وبالفرح وبالغد المشرق أنا ألا أستحق أنا الحياة التي يتشبثون بها!؟ اخترني ولا تحرمني غدي




الآن و بعد أن سمعت نداءهم واستغاثاتهم من تمنح طوق النجاة الوحيد.. ؟؟؟؟؟؟؟





الخيار خيارك

قف مع نفسك بصدق وقل من ستختار لينجو وبعدها رتب البقية حسب استحقاقهم للحياة من وجهة نظرك



لا تنظر للاختبار وكأنه اختبار نفسي عابر لا تقمص الدور تماما تخيل تلك الاستغاثات وهي تعبرك تخيّل صراخهم وتشبثهم بالحياة وأنت من ستقرر من ستختار ويجب أن تختار

اختياراتك ستحدد من أنت.. ؟ وكيف تفكر...؟
هذا اختبار نفسي لابد من اختيار من سينجو.........وترتيب البقية حسب نظرتك لأهمية حياتهم
بإمكان أي منكم معرفة نتيجة اختبار شخصيته عن طريق خيارك الأول الذي اخترته


فكر قبل رؤية النتائج

>
>
>


>



>





إذا كان خيارك الأول

الطبيب


الشخصية الفولاذية – العملية

إذن

أنتم تعشقون العمل والإنجاز لا مكان لديكم للعواطف والمشاعر الإنسانية إلا إذا كان خياركم التالي الطفلة واقعيتكم أيضا تجعل من خيار الأم الحامل في المرتبة الثانية من شخصياتكم بأنها متزنة جدا فا العمل ولا شي غيره هو ما يجعلكم تعيشون هذه الحياة من الصعب جدا على أصحاب هذه الشخصية أن يكونوا غرائبيون حالمون بل تجدهم أناس عاديون مملون في بعض الأحيان المرح لديهم ثانوي إلا إذا كان خيارهم الثاني هو الطفلة من الصعب جدا على هذه النوعية من البشر أن يكون اختيارهم الثاني هو المغترب وإن حدث ذلك فثمة عوامل أخرى تدخلت في اختيارك


باختصار هولاء الناس عمليون, جادون يحسبون الأشياء من حولهم بشكل علمي بعيدا عن العواطف هولاء الناس يعيشون حاضرهم وحاضرهم فقط وعلى الجانب الآخر تجدهم محرومون من مشاعر إنسانية فياضة, يعيشون في غربة روح وغير اجتماعيون


+

إذا كان خيارك الأول
المغترب
الشخصية الحالمة - الإنسانية
إذن
أنتم مغرمون هولاء بالسفر ومع ذلك يفجعهم البعد وتنهشهم الغربة للمكان حضوره الطاغي عليهم يعشقون الرحلات والقصص والراويات, يعيشون أجواء
الماضي كثيرا تؤثر بهم عذابات الآخرين و تتألمون لها. تعتقد أنك باستطاعتك أن تحول عذابات الآخرين وتداويها لكنك تفشل كثيرا وتنجح قليلا يحبونك سوف لن تختار حتما بعد المغترب الطبيب وإلا راجع ظروف اختيارك فهذا يجعلك في تناقض صارخ وإن كان فأنت لا تعيش أبدا في سعادة ولم تكتشف نفسك سيكون ملائما جدا لو اخترت الكابتن أو الطفلة وإن اخترت المرأة الحامل كخيار ثاني للنجاة فهذا يعني أنك بدأت طريق العودة لتكون واقعيا نوعا ما .....باختصار هولاء الناس يعيشون الماضي بكل تجلياته الحزينة و المفرحة معا عميقون في التفكير وفلسفة الأمور لكن تخذلهم النتائج دائما يتحملون ويحملون كل العذابات فتجيء حياتهم حزينة ومتعبة لكن ذكراهم تظل دائما جميلة

+

إذا كان خيارك الأول

كابتن الطيارة

الشخصية المتزنة – الواقعية



يهتمون بالحياة الأسرية اهتماما مذهلا يعشقون الأطفال ويتلذذون بتربيتهم يحبون عوائلهم وهم بشكل كبير يمثلون كل تفكيرك
عواطفهم نحو عائلاتهم قوية وجياشة وعادية تجاه أعمالهم أو حتى أصدقاؤهم من الطبيعي أن يكون خيارهم التالي الطفلة أو الحامل أو حتى المغترب لكن لن يكون الطبيب أبدا وإن كان فهذا يعني أنه ثمة خلل في الاختيار . هولاء يعيشون حاضرهم ومن الصعب عليهم جدا النظر بعمق للمستقبل هم يتركون هذه الأمور وشأنها ويعيشون يومهم فقط حتى الماضي برغم قساوته أحيانا وجماله عليهم إلا أنهم يتحاشونه هولاء الناس ودودون حسنوا المعشر لكنهم غير عمليون وإن اضطروا لذلك فهم يمارسونه لبعض الوقت فقط
باختصار هولاء الناس يعيشون الحاضر بكل تجلياته الحزينة و المفرحة معا سطحيون في التفكير يبحثون فقط عن النتائج ويحبطون إذا لم يجدوها يتحاشون الأحزان وإن صادفتهم المتاعب وللذكريات لديهم حضور بسيط

+

إذا كان خيارك الأول
الطفلة
الشخصية الحالمة - غير الواقعية

ينظرون للحياة وكأنها جنه يحبون المتع واللعب واللهو يحلمون كثيرا وغير واقعيون لا يفكرون في الموت ولا الماضي ولا المستقبل
حاضرهم بسيط ولذيذ لا يعوفون المصاعب وإن واجهته يعاملونها ببرود وتجاهل لا يحلون المشاكل ولا يساعدون لكن روحهم قادرة ومتحمسون لكل شي جديد ويملون سريعا يحبون الخير و ينظرون بصفاء وسطحية للأشياء تلقائيون عفويون للناس من حولهم تأثير وللمجتمع سطوة كبيرة عليهم منقادون للنظم والقوانين وإن حالوا كسرها أحيانا يعتذرون بسرعة ولا يجاملون
باختصار هولاء الناس يعيشون الحاضر بعبث لا يفكرون كثيرا وإن كانت أحلامهم كبيرة, يتوقون للنتائج الجميلة وتغضبهم النهايات السيئة غير صبورون ولا يتحملون المتاعب حياتهم مرحه ولا ذكريات

+


إذا كان خيارك الأول

المرأة الحامل

الشخصية البسيطة – العاطفية

يهتمون بالكم أكثر من الكيف لا يهمهم كيف ستبدو الأمور فيما بعد الأهم أن تكون جيدة الآن يحبون الأطفال من ناحية إنسانية
لكنهم لا يشكلون كل تفكيرهم, لهم جلد وصبر تجاه مسئولياتهم ومن الطبيعي جدا أن يكون اختيارهم الثاني الطفلة أو الكابتن لكنه لن يكون المغترب أبدا يهتمون بحاضرهم فقط ولا يعنيهم أمر المستقبل كثيرا طيبون مسالمون وغير مبادرين يجنحون لحب الكسب أكثر من غيرهم , ماديون أكثر من غيرهم وليسوا انفعاليين أو عاطفيين تجاه المال والكسب هولاء الناس يقضون وقتا طويلا في خدمة غيرهم حسنوا المعشر لكن زعلهم يكون مرا ومن الصعب استعادتهم للأجواء الأولى
باختصار هولاء الناس يعيشون الحاضر ماديون أكثر من عاقليون تفكيرهم بسيط لكن ليس سطحيا تقلقهم النتائج ولا يبهرهم كثيرا الفوز ففرحته تتلاشى سريعا ,لديهم ينسون بسرعة ولايجنحون للذكريات كثيرا
يارب يكون الاختبار عجبكم وكل واحد منكم يقول لي من يختار ويعطيه الاولوية هو الاختيار في هذي المواقف صعب شوية او اكثر ,,,,منو تختارون بالتسلسل؟؟؟؟؟